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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中(zhōng)含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出(chū)现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。<我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀/p>

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相同(tóng)品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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