莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(w上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好èn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(ji上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好àng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好