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　　2、把跳跳球(qiú)的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用(yòng)手抓着跳跳球(qiú)的绳子，然后把跳(tiào)跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另(lìng)一只脚时，另一(yī)只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳(tiào)球，然(rán)后把跳(tiào)跳球(qiú)上的灯打(dǎ)开（有些(xiē)跳跳球没(méi)有灯，可以(yǐ)省略(lüè)这一(yī)步）。

吴亦凡现在在哪里关着　　2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀(què)碧跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球(qiú)旋(xuán)野亩转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另一只脚跳起(qǐ)来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳(tiào)球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举边跳如此重复(fù)即可。

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