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　　1、一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过(guò)量的了，比较多了。这个饮用(yòng)量(liàng)非常不健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了(le)，它的危害是(shì)巨(jù)大的。可乐(lè)含(hán)有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖(kā)啡因(yīn)会使血脂升高(gāo)，容易加剧(jù)动脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加(jiā)速病情的(de)恶化。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因(yīn)在尼古丁诱变(biàn)物质的作用(yòng)奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久下，易使(shǐ)身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸(suān)，喝多(duō)了(le)对身(shēn)体不好。因为(wèi)人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可以(yǐ)喝(hē)的，但建议(yì)不要喝(hē)多。每天饮用(yòng)2到(dào)10升(shēng)可乐的人会出现血(xuè)钾过低症状。比起过去(qù)，人们(men)现在饮用了(le)太多的软(ruǎn)饮料，导致(zhì)出(chū)现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综合征和糖尿病之(zhī)类(lèi)的许多疾病，更多的病例越来越(yuè)证明过量饮用(yòng)可(kě)乐(lè)确实会导致人体血(xuè)钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列疾(jí)病(bìng)。

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