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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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