初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。
检查(chá)好要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。
有(yǒu)没(méi)有什么问(wèn)题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。
很紧张(zhāng)的(de)话(huà),需要想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代(dài)跑(pǎo),借(jiè)助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了