75g牛(niú)奶等于多(duō)少ml，75g牛奶等于(yú)多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　牛(niú)奶是最古老(lǎo)的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性(xìng)可想而知。

　　牛(niú)奶(nǎi)顾名思(sī)义(yì)是从雌性(xìng)奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思#ff0000; line-height: 24px;'>行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思在不同国家，牛奶也分有不(bù)同(tóng)的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰(fēng)富的矿(kuàng)物质、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难(nán)得的是，牛(niú)奶是(shì)人(rén)体(tǐ)钙的(de)最佳来(lái)源，而(ér)且钙磷(lín)比(bǐ)例非(fēi)常适当(dāng)，利于钙(gài)的(de)吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份(fèn)有水、脂肪、磷脂、蛋(dàn)白质(zhì)、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛(niú)奶的(de)食(shí)用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有人认为(wèi)，浓(nóng)牛奶的营养价值更高一些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水的比例(lì)减(jiǎn)小了(le)而(ér)已。

　　如果本身(shēn)肠胃(wèi)就比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话，则会引起(qǐ)腹泻、便秘、食(shí)欲(yù)不振等不良(liáng)问(wèn)题。

　　牛奶不能和(hé)巧克(kè)力搭配(pèi)。

　　有人喜(xǐ)欢将牛(niú)奶和(hé)巧克(kè)力搭配在一(yī)起食用，认为这样味(wèi)道更好，实际(jì)上将(jiāng)牛奶和(hé)巧克力(lì)一起吃的话，就引起草(cǎo)酸反应，严重的话甚至会引(yǐn)发(fā)缺钙、头(tóu)发干(gàn)枯等(děng)。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和(hé)稀饭等一起食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营(yíng)养互(hù)补。

　　实际上(shàng)这种做法是不正确的。

　　牛奶中的(de)维(wéi)生素A会被(bèi)稀(xī)饭中的脂肪氧化酶破坏，所以(yǐ)应该分(fēn)开食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人喜(xǐ)欢在早上空腹喝牛奶，认为这(zhè)样可以为身体补(bǔ)充营养，其实(shí)这样做是错(cuò)误的。

　　早上(shàng)空(kōng)腹喝牛奶的(de)话，牛奶中的蛋白质会被(bèi)迫(pò)转化为热量消耗掉，这样实际上是起不到什么(me)营养滋补作用(yòng)的。

　　最(zuì)好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营(yíng)养才能最大限度的被人体吸(xī)收。

　　不要用牛(niú)奶送服药。

　　有人(rén)喜欢吃药(yào)的时(shí)候(hòu)，用牛奶送服，这样做会破坏药物中的有效成分，起不到治疗疾病的目的(de)。

　　牛奶不要(yào)煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶的时候，不(bù)要(yào)将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也(yě)不(bù)要(yào)往里(lǐ)面加(jiā)糖，否则会危害(hài)我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不(bù)能和(hé)茶一起饮用。

　　如(rú)果将茶和牛(niú)奶(nǎi)一起饮用的话，茶叶(yè)中的鞣酸会阻碍(ài)人(rén)体对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所以大(dà)家在喝牛奶的时候，一定要注意不(bù)要(yào)喝茶(chá)一起(qǐ)饮用。

75克等于多少毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为牛奶(nǎi)的密度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也(yě)就是(shì)说，每1000毫升牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据密度(dù)公式计算

　　所(suǒ)以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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