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华大基因是国企吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致(zhì)的(de)时(shí)候，就可以取出(chū)来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变(biàn)得完整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益(yì)智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中一定(dìng)要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳(láo)累，一(yī)定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥华大基因是国企吗是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉(rò华大基因是国企吗u)粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。