张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出(chū)来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节(jié)目，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然(青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思rán)了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其(qí)实这个(gè)方法谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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