siki老师是哪个大学的？春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中(zhōng)的第四(sì)个(gè)节(jié)气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明(míng)媚的春天(tiān)。

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春(chūn)分由来

春分(fēn)，是二十四节气之一(yī)，春季(jì)的第四(sì)个节(jié)气(qì)。每(měi)年(nián)公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学(xué)上有重要意(yì)义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北(běi)半球昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射(shè)位置由(yóu)赤(chì)道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白(bái)昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史(ssiki老师是哪个大学的？hǐ)料记载，春分立蛋的(de)传统起源于(yú)4000年前的中(zhōng)国(guó)，以庆祝(zhù)春(chūn)天的到来。

为什么(me)要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又(yòu)siki老师是哪个大学的？siki老师是哪个大学的？>平衡，所以这天是(shì)最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证。不过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时(shí)节。春(chūn)菜顾(gù)名(míng)思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓意(yì)，一(yī)般认(rèn)为(wèi)，春菜(cài)的绿(lǜ)色象(xiàng)征着(zhe)新(xīn)生(shēng)和(hé)活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身体所(suǒ)需的营养素，增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，预(yù)防感(gǎn)冒(mào)和(hé)其他(tā)疾病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既(jì)有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有营养保健的作用(yòng)。

春分(fēn)提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测(cè)，一天之(zhī)内天气(qì)都(dōu)有可能发生急剧变(biàn)化(huà)，一不注(zhù)意(yì)就很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还(hái)是以保暖防潮为主，尤其(qí)是(shì)足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之(zhī)物，不碰过(guò)于油腻之(zhī)物。因为在(zài)春分时节，人(rén)体的新陈代谢非(fēi)常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清淡(dàn)易消化(huà)为(wèi)主(zhǔ)，宜(yí)摄入(rù)高蛋白(bái)以及(jí)富含(hán)维生素的矿(kuàng)物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于生长发(fā)育(yù)的孩子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了(le)孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季节。