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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(b无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思ǎo)证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹(wén无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思)越多(duō)，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红(hón无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思g)的，这样的一般(bān)味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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