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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也(yě)是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在(zài)生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产(chn是什么化学元素，n是什么化学元素符号ǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟(shú)的。