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范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音怎么挑苹果又多又甜又好吃苹果可以空腹吃吗

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苹果可以空腹吃吗

　　苹果是可以空腹吃的。

　　如果是没有胃病的普通人(rén)可以空(kōng)腹吃苹果，但是不要吃太(tài)凉的苹果，也不要吃太多。

　　如果患者有胃部的(de)疾病，比如有慢性胃(wèi)炎、糜烂性(xìng)胃炎、消化(huà)性溃疡，则不建议空腹吃苹果，因为苹果中含有大量的植(zhí)物纤维，

　　同时含有大量的(de)果酸(suān)，果酸一(yī)方面会影响胃黏膜，另一方面果酸和糖分会(huì)刺激胃(wèi)酸的分(fēn)泌(mì)，加重胃酸对于胃(wèi)黏膜的损伤。

怎么挑苹果又多又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　1、看颜色，生活(huó)中(zhōng)好多人挑苹果的时候，通(tōng)常(cháng)会(huì)喜欢挑(tiāo)那些红(hóng)彤彤又(yòu)大的苹果，其实苹果好吃与否(fǒu)并不是跟颜色有一(yī)定关系的，也并不是说越红(hóng)的就会(huì)越甜儿，我们挑选苹果的时候(hòu)最好挑选那种黄里透(tòu)红，并且苹果(guǒ)的外表面上还会带着(zhe)一点条纹的(de)，甚至果(guǒ)身有麻(má)点的(de)，这种苹(píng)果一般水(shuǐ)分比较充足，而且口感更好(hǎo)一些。

　　2、看苹(píng)果的梗，基本上所有的(de)苹果上面(miàn)都会带梗，这个部位也(yě)是判(pàn)断苹(píng)果公母的关键(jiàn)，买的(de)时(shí)候最好是可以对比(bǐ)一下他们(men)的大小(xiǎo)，如果这个(gè)梗(gěng)偏大，说明就(jiù)是母苹果了，就是吃(chī)起来比较甜的那(nà)种，如果梗比较细的话，这些(xiē)苹果吃起来(lái)肯定不会太好吃(chī)，因为它的(de)营(yíng)养(yǎng)可能会跟不上(shàng)。