牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁ne-height: 24px;'>改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠(níng改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁)檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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