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　　这一状况是(shì)由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读动上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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