牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁(jié)牙(y兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案á)齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入(rù)适量的(de)珍(zhēn)珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下(xià)来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案r>
牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等(děng)多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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