新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山(shān)芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明(míng)植物(wù)纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收(shōu)，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节肠道(dào)微生(shēng)物来(lái)帮助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用这(zhè)个(gè)方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防(fáng低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的)止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多(duō)的(de)芋头(tóu)不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那(nà)么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的(fāng)。

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