怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另(lìng)一(yī)只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部(bù)结构(gòu)非(fēi)常(cháng)紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜(yán)色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)好;还(hái)有(yǒu)一种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的(de)形状看出来(lái)，有(yǒu)的南(nán)瓜是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要(yào)找形(xíng)状完整的，有凸起或斑猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么点的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟(shú)度就(jiù)没(méi)那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差(chà)一些。

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