生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间>

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么(me)选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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