生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上美国管得了比尔盖茨吗(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规美国管得了比尔盖茨吗整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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