绿茶通用站群绿茶通用站群

鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星

鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长,新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān),新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的(de)好办法等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知(zhī)识:

山芋(yù)可以减肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起(qǐ)到(dào)辅助减肥(féi)的效果,每100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡,而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用(yòng)担心摄(shè)入过多热量,可以代替部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入植物纤维,还可(kě)以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

  部(bù)分研(yán)究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸(xī)收,而与(yǔ)肠道微生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè),减肥人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一(yī)个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng),在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服(fú),再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣(yī)服(fú),最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封好(hǎo)。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中(zhōng)。

  可以保存(cún)一(yī)年(nián)时(shí)间不坏,因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮(cháo)的作用,旧衣服或报纸有温(wēn)室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功(gōng)效,用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而(ér)且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放在干燥通风的地方,这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

  纸张可以控水(shuǐ)锁水,能(néng)够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山芋,也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分,保(bǎo)持(chí)新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

  如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún),保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起来,再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新(xīn)鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

  很(hěn)多人(rén)特别(bié)的(de)喜欢吃芋(yù)头,所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋(鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星 24px;'>鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星yù)头回来(lái),这样自己一天肯定是吃不(bù)完的(de),想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃,所以说很多人常(cháng)常(cháng)为这个(gè)事情担忧,也(yě)担心自己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好,芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的,也很容(róng)易发芽,那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖,表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说,过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要(yào)求的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且(qiě)一定不能放入冰箱,当气(qì)温低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

  若需保存较长时间,可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ):

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星装成20~30千(qiān)克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意(yì)的(de)是,在贮藏初期,由于(yú)外界气温高,芋头呼吸旺盛,要(yào)注意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆(duī)内温(wēn)度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好的(de)话,那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下(xià)来,但是一定不能削皮,这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ),如果没(méi)有冰(bīng)箱,那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 鳄雀鳝危害有多大,鳄雀鳝的最大克星

评论

5+2=