莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠>

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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