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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的(de)功效，羊肉可以(yǐ)促进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患(huàn)者(zhě)有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具(jù)有(yǒu)补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)、养(yǎng)肝的功效(xiào)，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气(qì)补虚，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)，增强(qiáng)身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防(fán吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗g)腐、剩热或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好(hǎo)处，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化(huà)的功能，所(suǒ)以说吃羊肉(ròu)有很多的功(gōng)能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也(yě)可(kě)用酱油(yóu)浸红，挂在吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗背阴(yīn)处，用(yòng)干燥(zào)的风(fēng)吹直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝不要用(yòng)太阳(yáng)晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉(ròu)中的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后食用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片(piàn)的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然(rán)后挂(guà)起来，或是平摊在(zài)阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就好了(le)。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)，而且(qiě)味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进适(shì)量的(de)食(shí)用(yòng)油加热，待(dài)油热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没(méi)有(yǒu)一点水分为(wèi)止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的(de)羊(yáng)肉做羊肉汤(tāng)面(miàn)或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储存(cún)方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保(bǎo)鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原始(shǐ)的风味，如果保存(cún)得当还(hái)可以大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hòu)放入(rù)冰箱，确保(bǎo)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻格温度在(zài)负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊肉的温(wēn)度应该调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且尽量不(bù)要随(suí)意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会(huì)有变质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个(gè)月左右(yòu)的时(shí)间，不过也要尽(jǐn)快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么(me)冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会流失的更快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感(gǎn)，颜(yán)色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉(ròu)。

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