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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火(huǒ此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读)、生津止渴(kě)等(děng)功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的(de)多种维生素(sù)和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能(néng)有效促进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素C。

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