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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分，重量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个(gè)又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道(d日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕ào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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