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　　衣服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么洗？如果(guǒ)还未凝(níng)固，可(kě)以先用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力(lì)擦去，凝(níng)固后(hòu)尽(jǐn)可能轻轻刮去(qù)表面(miàn)的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗以及(jí)衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服(fú)搞(gǎo)到巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎么(来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗me)洗，衣(yī)服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克(kè)力(lì)用什么洗等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需能量(liàng)，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但也需要严(yán)格(gé)控制(zhì)好量，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖，同时也不(bù)会(huì)影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热量食物(wù)，其中(zhōng)的(de)营养(yǎng)成分比(bǐ)较丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰富碳水(shuǐ)化合(hé)物、蛋白(bái)质、脂肪等成分，同(tóng)时含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都(dōu)属(shǔ)于(yú)人体(tǐ)必需营养(yǎng)物质，可以起到补充人体所需营(yíng)养(yǎng)，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的(de)咖啡因成分比较丰富(fù)，可(kě)以(yǐ)起到提升(shēng)中(zhōng)枢神经(jīng)兴奋(fèn)效果，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提神(shén)作用。

　　提(tí)神除了通(tōng)过(guò)吃(chī)巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮(yǐn)料等(děng)方式(shì)调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到(dào)有(yǒu)效提神(shén)效果。但(dàn)也需要注意(yì)适量食用，尤其(qí)是巧克力(lì)，避免(miǎn)由于一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。