张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的(de)时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的(de)认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子)了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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