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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出(chū)，就可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而(ér)且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的(de)都是可以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以(yǐ)用熟(shú)的芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不(regretted用法及例句，regret的用法和例句bù)一样(yàng)且所(suǒ)含(hán)营养价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含(hán)的粗纤(xiān)维成(chéng)分比(bǐ)较多(duō)，榨(zhà)出(chū)来的汁(zhī)水所含的杂质比较多(duō)，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白(bái)质具有健胃(wèi)、利(lì)尿、净血调经regretted用法及例句，regret的用法和例句、镇静等(děng)作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还(hái)可以(yǐ)添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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