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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促(cù)进(jìn)血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于(yú)肾虚的(de)患者有很好的食(shí)补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉(ròu)具有(yǒu)补精(jīng)血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜使用防(fáng竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读)腐、剩热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生活中是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功能，所以说吃羊肉有很多的(de)功能和效果。

存(cún)放新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别(bié)的调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉(ròu)的两面都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间(jiān)很长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在锅里倒(dào)进适量的食用油(yóu)加热，待(dài)油(yóu)热之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有(yǒu)一点(diǎn)水分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器(qì)里，要(yào)吃的时候(hòu)再取(qǔ)出来。