人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定是可(kě)以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不(bù)过(guò)不管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也(yě)不能(néng)让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也(yě)要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经常(cháng)能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的(de)难(nán)受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么的不合时(shí)宜和(hé)不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的(de)比例(lì)还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太(tài)多的关注也就不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好(hǎo)地(dì)保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的(de几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了)做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么(me)高的要(yào)求，只要不(bù)是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够(gòu)，短(几天不见怎么这几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了么湿，没过几天就湿成那样了duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除(chú)个别(bié)女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人(rén)还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还(hái)是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希(xī)望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来说(shuō)，会(huì)是一(yī)个好建议(yì)。

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