牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀脸洗干(gàn)净(jìng)就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大(dà)的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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