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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑(bān)的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良(liáng)久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量p>

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(t碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量ài)小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就很难(nán)区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一(yī)般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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