怎么(me)挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶(jiāo)等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的保存其营养价(jià)值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说(shuō)，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气味(wèi)，而没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明南瓜的(de)成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就(jiù)要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样(yàng)的南瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南(nán)瓜；如果一(yī)掐(qiā)就破，那(nà)就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是又糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要(yào)略(lüè)差一(yī)些。

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