黑(hēi)豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热(rè)解毒、促进(jìn)消化的(de)功效(xiào)的。

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黑(hēi)豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处(chù)，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一个月

　　经常饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的(de)膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢能(néng)够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺(shùn)利(lì)排出，经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便(biàn)秘，还可以(yǐ)改善肠内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇(chún)，还(hái)可以(yǐ)有效预(yù)防中老年患者(zhě)动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱(ruò)、腰膝酸(suān)软(ruǎn)、关(guān)节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾(shèn)经外(wài)，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾的(de)作用(yòng)，它还有健脾的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　中医(yī)，中(zhōng)药(yào)健脾的话，他就是(shì)有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的气机得到提(tí)高，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛(qū)水的(de)作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有些名贵的(de)黑豆(dòu)品种至今尚在(zài)生(shēng)产上利用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春(chūn)大豆，表现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养价值高。

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