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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yó维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次u)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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