新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替(tì)部(bù)分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接(jiē)触(chù)时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代(dài)谢，减肥人(rén)群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在(zài)干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊)为这个事情(qíng)担忧，也担心自(zì)己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么存(cún)放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些(xiē)保(bǎo)存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那(nà)么(me)最(zuì)好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的(de)地(dì)方(fāng)。

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