张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现(xiàn)在(zài)的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努(n2197的立方根是多少，216的立方根是多少ǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中2197的立方根是多少，216的立方根是多少提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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