初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适(shì)应，不(bù)会产生(shēng)需要磨年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停合(hé)的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的(de)时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准，以(yǐ)初一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则(zé)。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑(pǎo)，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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