春分(fēn)是二十(shí)四节气(qì)中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分由来(lái)

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季的第四(sì)个节气(qì)。每(měi)年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长短平均，当春(chūn)季(jì)九(jiǔ)十日(rì)之半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太(tài)阳直(zhí)射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这(zhè)天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤道继续向北半(bàn)球推移，北(běi)半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南半球与(yǔ)之(zhī)相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春(chūn)分的这一天，各地民间(jiān)流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记(jì)载，春(chūn)分(fēn)立蛋(dàn)的传(chuán)统起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆(qìng)祝春天的(de)到来(lái)。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天南北(běi)半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地(dì)球的地轴与地(dì)球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最(zuì)容易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起来(lái)的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前(qián)尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩(wán)法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物(wù)也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思义(yì)，是(shì)春天的蔬菜。春菜(cài)一般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的(de)绿色(sè)象(xiàng)征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素(sù)C和胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所需的营养素(sù)，增强身体(tǐ)免疫力，预防(fáng)感冒(mào)和其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜(cài)既(jì)有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空(kōng)气(qì)活(huó)动频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天(tiān)气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意就(jiù)很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒(xǐng)大家，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是以(yǐ)保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物，不(bù)碰过(guò)于(yú)油腻之物(wù)。因为在春(chūn)分时节，人体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代(dài)谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入(rù)的(de)食物应(yīng)该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄(shè)入(rù)高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是(shì)家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食(shí)更(gèng)需格(gé)外注意，别错过(guò)了(le)孩子生(shēng)长(zhǎng)发育(yù)的(de)黄金季节。速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉>

今(jīn)日春分

愿你(nǐ)可(kě)以享受春天(tiān)里(lǐ)的(de)美，感(gǎn)受舒适的气候、看到美丽的花海(hǎ速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉i)、见(jiàn)到想见的人、活成自己想要的(de)样子！

努力加油吧。祝你好运！

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