生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是不(bù)相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能够用能(néng)够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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