莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒ当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗u)莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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