张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

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不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式(shì)。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为(w孙悟空真实存在过吗èi)现(xiàn)在要求(qiú)的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不孙悟空真实存在过吗仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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