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黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处(chù)和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子胃损伤。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤(xiān)维，以及低聚(jù)糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经(jīng)常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还(hái)可以改善肠内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的(de)皂草苷(gān)可有效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还(hái)可以有(yǒu)效预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大(dà)家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入(rù)脾经(jīng)，他除了有补肾的作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是(shì)可(kě)以使人的气(qì)机(jī)得到提(tí)高，同时黑豆还(hái)可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期(qī)吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆(dòu)品种至今尚在生产上(shàng)利(lì)用(yòng)，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长江流域早熟春大豆(dòu)，表现(xiàn)早熟、高产(chǎn)、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组(zǔ)的对照(zhào)品种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品种优，营(yíng)养价(jià)值高。

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