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  鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)的。关(guān)于(yú)鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好,鱼(yú)买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻保存(cún),鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰(bīng)箱保鲜还(hái)是(shì)冷(lěng)冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里(lǐ)等问题(tí),农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部(bù)分是(shì)卵生的,但也有(yǒu)少(shǎo)数是卵(luǎn)胎(tāi)生和(hé)胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成(chéng)熟后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵(fū)化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在(zài)雌鱼肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母(mǔ)体中获得养(yǎng)分。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟(shú)鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物肉(路由器有使用年限吗ròu)类,但短期里可以(yǐ)保(bǎo)证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质质量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好时机(jī),鱼则是进补的(de)好水产食品,不仅味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉(ròu)的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰(fēng)富的硫(liú)胺素、核黄素(sù)、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含(hán)量虽(suī)低(dī),但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪(fáng)酸被证实有降(jiàng)糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的(de)维生素(sù)D、钙(gài)、磷(lín),能有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量较低,且(qiě)多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应该(gāi)放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的(de)保质时间也大(dà)大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感(gǎn)上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为(wèi)在冷冻(dòng)过程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和一系列理化性质的(de)改变,包括(kuò)蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性的变化路由器有使用年限吗,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成鱼(yú)肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种(zhǒng)的(de)鱼冷冻后(hòu)确实会(huì)流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤维中的水分(fēn)将(jiāng)结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却(què)没有(yǒu)办法再与蛋白(bái)质分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就(jiù)伴随(suí)着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐类、维生素等水溶性(xìng)营养物质(zhì)的流(liú)失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失(shī)并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的(de)核心营养价值。

  因(yīn)为这一(yī)点损失如果也要较真儿的话,那就(jiù)不(bù)得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局(jú)部(bù)水(shuǐ)环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样有一定的(de)营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价(jià)值(zhí):

  大多(duō)数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下(xià),蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入(rù)容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān),比如(rú)大(dà)名鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发育(yù)大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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