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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生(shēng)活作息(xī)和健康的生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的(de)体(tǐ)质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(b莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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