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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津止渴(kě)等功效，上(shàng)火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓(huǎn一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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