张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂(piāo)亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和(hé)一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。<钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量/p>

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量(lái)讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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