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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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