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腰围88是多少腰围88是多少码怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性(xìng)成分，可(kě)以(yǐ)加快胃液(yè)的分泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可(kě)用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等(děng)症状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素(sù)B族(zú)、胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，有利于促进机体排(pái)尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精随(suí)尿(niào)液(yè)排出，从(cóng)而加速(sù)解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质(zhì)、促(cù)进消化(huà)、开(kāi)胃消食、生津止渴等作(zuò)用，还具有治疗口腔溃疡、腰围88是多少腰围88是多少码咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清(qīng)洗后直接食(shí)用，不需要(yào)剥皮(pí)，但是五个棱角边上的(de)果皮较(jiào)硬(yìng)，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤(xiān)维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通(tōng)便的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过多(duō)食用(yòng)，以(yǐ)免引起肠胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹泻的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最(zuì)好挑选那些(xiē)果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一点(diǎn)黄(huáng)，这样的(de)果实(shí)不软不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代(dài)表果实已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青(qīng)的(de)话(huà)证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择(zé)那些有(yǒu)五个棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱角有破(pò)损就不要购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也(yě)不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪(guài)状的，这些果实的(de)养分分(fēn)布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选杨桃要注(zhù)意果皮(pí)是(shì)否有破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那些完整的(de)，没有(yǒu)裂口的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有一定的光泽，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收光照(zhào)会使养(yǎng)分溢出，在(zài)果实(shí)表面形成一层蜡质，带有(yǒu)一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买时要看(kàn)棱边是否有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边(biān)颜色为青绿(lǜ)色，并(bìng)且(qiě)较(jiào)为饱满，还有一定(dìng)的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚至(zhì)整体偏软的话(huà)就不(bù)要选(xuǎn)择了，这样的(de)杨(yáng)桃口(kǒ腰围88是多少腰围88是多少码24px;'>腰围88是多少腰围88是多少码u)感较差(chà)，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以(yǐ)把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较好。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大(dà)的杨桃，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)变差，尽量(liàng)选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来(lái)美(měi)味可(kě)口，但是杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法，好吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一点黄(huáng)；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五(wǔ)个棱角，挑选的时候(hòu)不要(yào)选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破(pò)损；五个棱边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重的最好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。