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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿物质等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地(dì)补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可(kě)以增强(qiáng)体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的(de)辅(fǔ)助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因不尽人意是什么意思为西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的(不尽人意是什么意思de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激(jī)，导致(zhì)患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情不尽人意是什么意思况发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的(de)影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的(de)时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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